腰痛 原因 女性 便秘

腰痛の女性特有の原因として便秘を上げてみたいと思います。

腰痛と便秘。

聞きなれないかもしれませんが、内臓、特に腸の状態と腰は繋がりが

有るようです。

よく、腰痛を抱えていた人が断食をして内蔵が健康になり、

うんちがいっぱい出た後に、腰痛がすっかりよくなってしまった！！という

話を聞きます。

こういった事例は大腸と腰痛の関係性を示唆しています。

女性はとくに便秘という問題を起こしがちです。

ですので、それが原因で腰痛を発祥しやすいということは十分に

有り得ます。

また便秘は体を冷えやすくしますので、腰痛になりやすくなります。

以上のことから、女性の方は原因として便秘も疑ってみてください。

便秘を解消するには、食間をきちんと空けて内蔵を休ませること、

食物繊維、水分を十分にとること、適度な運動をおすすめします。

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腰痛 原因 女性

女性の腰痛には、女性特有の原因がある場合があります。

腰痛は筋肉の緊張からくることが多いですが、

女性の場合ですと、婦人科系の病気が原因となることもあるようです。


具体的に言えば、子宮内膜症や子宮筋腫、卵巣脳腫です。


月経に問題が長引いたり、特に動かしていなくても腰痛を感じるようでしたら、

注意してみることが必要かもしれません。


気にあるようでしたら自分で安易に判断せず、一度医療機関に見てもらうと

いいでしょう。


ただの腰痛だと甘く見ないで、きちんと対処することで、病気の発見に繋がることがあります。

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